★★最強!低炭水化物� ..
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479:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 00:01:08.81 jWBilzIH はらドーナツはうまかった 480:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 00:20:30.03 INWqttvs ロングブレスだけで痩せるわけないのに、やたらテレビであおってるな 481:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 01:07:37.27 CxVMEjJm >>480 きちんと、地道に続ければ痩せるよ。会社の人が実際すごく、たぶん20キロくらい痩せた。 やってみないのに、痩せる訳ないは、よくないよ。ただ、地道に続けるのは結構難しそう。 参考↓ http://okwave.jp/qa/q7383652.html 482:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 02:30:40.55 OziJbv25 ケトン臭いってどんな臭い？ 483:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 06:43:14.47 el9pYPWc 二日酔いの人の体臭 484:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 06:59:20.89 wYnnehRU だから水を３Ｌぐらい飲んでケトンを排泄するんだよ 485:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 09:51:43.81 YjObQaLY 米ボストン小児病院のCara B. Ebbeling氏らは、過体重（小太り）または肥満の人がダイエット成功後に低脂肪食を取ると、体重のリバウンドにつながる可能性があるとの研究結果を、米医学誌「JAMA」（2012; 307: 2627-2634）に発表した。 対象は、過体重または肥満の若年者21人。ダイエット食によって10～15％の減量達成後、同じカロリーの 1 低脂肪食（エネルギーの内訳で炭水化物が6割、脂質とタンパク質が2割ずつ＝高グリセミック負荷） 2 低GI食（炭水化物と脂質が4割ずつ、タンパク質が2割＝中等度グリセミック負荷） 3 超低炭水化物食（炭水化物が1割、脂質が6割、タンパク質が3割＝低グリセミック負荷） ―をランダムな順番でそれぞれ4週間食べさせた。
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