★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ18★★
at SHAPEUP
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 14:54:27.05 bF2sApog
>>469
3月中旬 171cm 87k 体脂肪28％
主食はマンナン1 胚芽米1を昼に80g 野菜多めのメニュー
現在 171cm 67k 体脂肪17％
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4700日前に更新/257 KB
担当:undef