★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ18★★
at SHAPEUP
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 16:54:57.09 /+xPztL9
>>3 について質問なんですが、
ビタミンB1、B6、B12を個別にしっかり摂るというのは、
ビタミンＢミックスや、ビタミンＢ群のようなサプリを多めに飲むのでは足りず、
ネイチャーメイドのような、単体でB1・B6・B12が売られているものを摂取した方が良いということですか？
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4726日前に更新/257 KB
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