★★最強!低炭水化物� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
218:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 13:25:29.00 7XrW6LSj ローソンでブラン（ふすま）パン発見 糖質8～10gくらいだから外出時にいいかも 219:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 13:55:38.46 H+BQNcDU 175cm85kgから半年で70kgまでいったけどそのあと2ヶ月70kg近辺のままだ 俺はこの辺が標準体重ということか 220:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 14:18:06.48 v5Epyqzg ホームベーカリーでふすまパン焼いて朝食に食ってます。 砂糖の代わりにラカント、バターの代わりにバージンココナツオイル使ってるけどうまいよ。 221:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 14:19:10.29 pXBJ7DVB 昨日でアトキンス開始から2ヶ月 76kg 25% → 68kg 19.5% 位にはなった まだ緩やかに落ちてるけど減量速度は鈍くなってきたね 俺はハードな筋トレ再開することにしたので糖質解禁 ここには世話になった、ありがとな 222:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 14:48:54.01 t4ft0CqV >>212 皮まで気にするやついたらそれはもう病気だな ダイエットなんか止めてさっさと芯だ方が良いよな 運動もできてないだろうし
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4701日前に更新/257 KB
担当:undef