★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ18★★
at SHAPEUP
182:☆大阪ピザ太郎☆
12/07/25 00:48:37.32 fkN8hCu1
>>178
だいたい1日60g〜80gしか取れてないんだが
みんなはどんな食材でたんぱく質とってるんだ？
>>179
まーそういうなよ
脂質はアボガドで取るようにした
簡単だしこの時期果物を食えるのはいいからな
でもたんぱく質が・・・
>>180
しないぜ〜
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4726日前に更新/257 KB
担当:undef