★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ18★★
at SHAPEUP
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 22:47:51.03 RkDUX2XC
>>168
アスパルテーム自体は糖質ではないので血糖値は上がらないけど、脳が砂糖と勘違いしてインスリンを分泌し、
他に糖質を摂っていれば肥満の原因になるし、摂っていなければ低血糖の恐れがあるね。
依存症のようなものだから、制限食に慣れるしかないかな？
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4726日前に更新/257 KB
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