★★最強!低炭水化物� ..
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170:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/24 22:46:41.04 yP83uwLv >>168 サッカリンみたいな人工甘味料を摂るくらいなら、砂糖を摂る方がまし 味の素を飲む様なもの 171:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/24 22:47:09.05 Oa+7YmJj 江川式は、このスレ対象外ですか？ 172:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/24 22:47:51.03 RkDUX2XC >>168 アスパルテーム自体は糖質ではないので血糖値は上がらないけど、脳が砂糖と勘違いしてインスリンを分泌し、 他に糖質を摂っていれば肥満の原因になるし、摂っていなければ低血糖の恐れがあるね。 依存症のようなものだから、制限食に慣れるしかないかな？ 173:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/24 22:56:29.63 Uyrz7Auc アスパルテームとインシュリンについては、けっきょくどうなんですかね？ 174:☆大阪ピザ太郎☆ 12/07/24 23:18:52.76 75GPBzA5 たんぱく質が多く、低カロリーで、低炭水化物で一番の食材って何がある？ このスレの人気だと、卵、豆腐（厚揚含む）、ステーキ（赤身中心）の三つかな
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