★★最強!低炭水化物� ..
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119:☆大阪ピザ太郎☆ 12/07/23 23:02:03.37 1m7hwtQX 最近は糖質制限ブログ見てアボガドをメニューに加えたりしたんだけどな このおっさんも年は倍だけど体重が似たりよったりで見てる 52歳メタボおやじが糖質制限食で高校時代の体型を取り戻すゾ！ブログ http://blog.goo.ne.jp/tyma こっちのブログは料理がうまい人しか出来ないし・・・ 2012年07月23日:糖質制限始めます http://tousituseigenn.ti-da.net/d2012-07-23.html こいつのは出来そうでできない ゼロカーボ生活 51日目 ★激安スーパーで肉大量購入★｜お肉blog http://ameblo.jp/torikko/entry-11309281943.html 120:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/23 23:19:19.31 a4EvU3BI >>94>>100 ガーガーばばあは、お前のことだ 上げ厨キチガイばばあ 121:☆大阪ピザ太郎☆ 12/07/23 23:58:09.15 1m7hwtQX じゃー今からウォーキング&スロージョギング行ってくるわ 筋トレにしようか迷ったけど・・・ 122:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/24 00:04:03.76 aOBMI6ih 有酸素運動するなら食後30分～1時間半の間にしないとあんま意味ないぞ 筋トレにしといたら
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