ドカ食いしたことを反省するスレpart70

ドカ食いしたことを反省するスレpart70 at SHAPEUP

770:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/25 20:19:18.44 iaDEcw4V
>>701
いいえ。そんなことないですよ
メタボから痩せ型に変えたけど、
食べれる限界量は今のほうが増えた
痩せてからのほうが大食いできるようになった
1日2000Ｋカロリーに抑えて、ほぼ毎日10キロランニング+筋トレ
これで20キロ落としたが、食事量が足らないせいか
週１で暴食しないと維持できないのだよ。
前は牛丼大盛り２杯で限界
今は牛丼大盛り３杯いける
寿司なら２３皿とビール飲んでケーキワンホール食いもしたな
これくらいが今の限界量なんで、
やはり普段は自分では我慢しているつもりだよ。
2000キロと言うと多いと言われるが、食べる量なんか人それぞれだから
大食いからすれば２０００Ｋでもストレス食なんだよ

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