ウォーキング＆ジョギング ダイエット54周目
at SHAPEUP
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 15:20:04.78 qkvK+NiK
>>33
えっ、>29,31って有名なの？
とりあえず今日は気温も低くて快適だったので1hウォーキングしたら、何故か腹筋に来てしまい起き上がれなくなった。
腕も脚も痛いから寝返りすら困難だ。
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