ウォーキング＆ジョギング　ダイエット54周目

ウォーキング＆ジョギ ..

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 15:20:04.78 qkvK+NiK
>>33
えっ、>29,31って有名なの？

とりあえず今日は気温も低くて快適だったので1hウォーキングしたら、何故か腹筋に来てしまい起き上がれなくなった。
腕も脚も痛いから寝返りすら困難だ。