ウォーキング＆ジョギング　ダイエット54周目

ウォーキング＆ジョギ ..

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 14:17:07.12 tMfAxDHq
>>212
骨と内臓で10kgしかないって人間じゃないわｗ
数値が根本的におかしい。ありえない。そんな測定器あてにならん。

で、痩せるためには運動より食事制限が重要だよ。
どんなダイエットでも食事制限ありき。

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