【有酸素+筋トレ】王道ダイエット37【食事管理】
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69:ビル様 ◆V.1EmO5.Ng
12/07/19 21:07:17.07 IR0d872r
>>68
完璧なフォームでしかもノンロックでやってるさ
まぁパンプさせないと胸はねーーんだわ
本当は１００ｋｇまで増量→絞るべきであろうがね
背中型といって背中に効きやすいタイプなのだろう
フライをやりこむべきだろうけどね
胸囲は広背筋で稼いでる感じさ
いわゆるベンチ豚の真逆タイプ
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4367日前に更新/247 KB
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