【有酸素+筋トレ】王� ..

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68:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 21:01:53.77 mm0HLb+B
胸を意識してベンチしてる？ 全然発達してないんだけどｗ
腕だけで力任せにあげてない？

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