【有酸素+筋トレ】王道ダイエット37【食事管理】

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443:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 05:02:27.17 7tcaZ8Z/
>>442
自分は実際に過激なダイエットとリバウンドは経験したのか？

結局は伝聞のみで判断してるんじゃない？
確かにそういうのって理論的で正論っぽいけどさ
我慢できない人の自分への言い訳にも聞こえるんだよな

あとこれから頑張ろうとしてる人に水を差すのが趣味な奴も多いしな
ネットでよくみるじゃん
何ヶ月で何ｋｇ痩せますって宣言してるとこに「そんなやり方じゃ体壊すからやめたほうがいい」
ってとりあえず言いたい人

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