【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart130
at SHAPEUP
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 17:10:46.08 da5fL42L
>>293
その年齢、身長なら2000kcalでもいいと思うんだけどねえ。
牛乳はそこそこカロリーあるからどの程度なのかな？
あと現時点での体型と目標体型で進め方は若干変わります。
体重ばかりではないからねえ。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4953日前に更新/279 KB
担当:undef