【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart130
at SHAPEUP
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 09:21:39.55 5bj7bbXf
>>267
どのくらい飲むつもりか知らんけど
正確に言えば0kcalではない
100ｍｌ辺り2.5kcalほど
日本の法律では100ｍｌで5kcal未満は
0といっていいことになってる
でもまあ基本問題無い
>>268
牛乳は結構脂肪あるから
ふつうの100ｇで71kcal
まあ気になるなら無脂肪乳にすればいい
カロリー半分くらいになる
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4952日前に更新/279 KB
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