【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart130
at SHAPEUP
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 12:26:45.08 4TXe91CD
>>109
どちらもいいつまみだよ
焼き魚は油が落ちるし刺身はいちばん摂取カロリーの少ない食べ方だし
蛋白質が豊富で糖質は少ないから
>>110
アルコールのエネルギーがそのまま利用される割合はほとんどないけど、代謝を体脂肪をためるほうに促すんだって
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4952日前に更新/279 KB
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