【60キロ台】50キロ台 ..
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 02:37:47.64 UNoNPy+P
前回>>4
[身長/年齢]167/28/♀
[初期値]84.5kg/35.7％
[前回値]63.2kg/23.8％
[現在値]61.8kg/23.5％
[方法]一日1500〜1600kcalを目安とした食事＋記録、スロトレ（一日置き）、カーヴィーダンス（ほぼ毎日）
やっと61kg台、早く60kg台になってスレ卒業までのカウントダウンを始めたいです…
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4615日前に更新/276 KB
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