【60キロ台】50キロ台を目指すスレ2【集合】

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742:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/04 11:25:32.71 u8kjn6Mn
>>739
リバウンドしたくなかったら今からでも有酸素運動+自分の身長.年齢.現体重に合った食事制限にした方がいいと思います。