【60キロ台】50キロ台を目指すスレ2【集合】
at SHAPEUP
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/30 08:48:14.94 iMNucje7
>>649
[身長/年齢]152/32 女
[初期値]5/1 77kg/?%
[現在値]59.8kg/34%
[方法]一食は置き換え・カロリーと食事制限・適当な運動(´・ω・｀)
[コメント]これからは運動を増やしつつもうここには来ねーよヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!
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4645日前に更新/276 KB
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