【60キロ台】50キロ台 ..
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/29 18:07:45.83 t/CmcwN6
[身長/年齢] 165/35
[初期値] 67.5/不明 （8月末）
[現在値] 61.5/34.1％
[目標値] 57 年末までに
体脂肪率ヤバイ。
夜のみ置き換えを先週からスタート。
踏み台昇降、ストレッチも真面目にする。
頑張るぞ！決意表明カキコ
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4614日前に更新/276 KB
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