【60キロ台】50キロ台 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
656:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/18 22:15:28.50 FQ8JjMVL 前回、>>556 ＆ >>594 しばらく60kgを越えたりとウロウロしながらようやく本日初めての58kg台な58.8kg。 卒業が見えてきた。 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/19 00:09:16.68 0vKSZef5 [身長/年齢] 162/26 ♀ [初期値]74.3kg/41.2％(5/22開始) [現在値]63.9kg/38.3％ [方法] 食事制限とジリアン旧30日 [コメント] 体脂肪が減らない。とりあえず目標は58kgキープ。ジリアンにヒーヒー言いながら頑張ってます。 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/19 16:56:08.31 1i7Za/Z1 決意したその次の日から毎日食べ放題だわダメすぎてワロタ 659:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/19 21:19:10.57 0Dz8cvoj 目標達成するまで、失敗したって何度でも決意しようぜ 660:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/20 00:16:17.69 HrzFAamy そうやって今の自分を心のどこかで許しているうちは絶対に痩せない。 本当に心から痩せると決意できれば、 今の自分の姿が許せなくなって痩せるしか無くなる。 痩せたいじゃなく、痩せるしかない状態になる。 ちなみに自分はふとしたきっかけで痩せると決意出来た。 辛い時でもデブな自分が心から嫌になってたから継続出来た。 今日1日を頑張れないと無理、毎日それの繰り返しだし、 痩せても維持するのに気を使うから。 まあ目標体重まで落ちれば辛い事は無いんだけど、 それでも気を使う。 軽々しい決意なんか決意じゃないから。 自分に言い訳しないで頑張れ。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4615日前に更新/276 KB
担当:undef