【60キロ台】50キロ台を目指すスレ2【集合】
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4:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 02:17:24.41 xQvFJQG/
>>1乙です。
前スレ>>920ですが、60kg台に入ってからはなかなか思うように落ちないです。
[身長/年齢]167/28/♀
[初期値]84.5kg/35.7％
[前回値]64.2kg/25.1％
[現在値]63.2kg/23.8％
[方法]一日1500〜1600kcalを目安とした食事＋記録、スロトレ（一日置き）、カーヴィーダンス（ほぼ毎日）
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4614日前に更新/276 KB
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