【60キロ台】50キロ台 ..
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/15 20:06:08.27 r4sUlCKx
>>232
[身長/年齢] 160/19
[初期値]69.5kg/ %
[現在値]68.6kg/ %
[方法] 食事制限 運動毎日１時間以上(踏み台昇降,ダンスorジョギング)
[コメント]
最近頑張ってたのに今日友達に上げる抹茶クッキーの
試作なんてものを作ってしまったせいでこんな時間に間食してしまった。。。
最低最低最低明日この分きっちりカロリー消費しないと。
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4614日前に更新/276 KB
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