【60キロ台】50キロ台を目指すスレ2【集合】
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/07 00:04:27.55 SN7wqnGs う...羨ましい 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/07 00:09:43.78 2Bw+F3iw 今朝、近年では夢の50代の数字を見た。 まあ、水飲めば終わりなわけだが。 202:名無しさん@お腹いっぱい 12/08/07 01:30:07.06 uhKE/+mq うああ60.3kg〜！あともう少しだけどもうすぐ生理＼(^o^)／ 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/07 03:26:51.96 M6+7FWwR >>199 スペック的にはまさにそれぐらいなのだが、やっばり自信の問題だよね わたしも頑張ります。 ありがとう。頑張ろう！ 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/07 07:41:03.36 GMC6YNYl 23歳 ♀ 初期値67 今朝63.6 わー！64.4から一月くらいずーっと減らなくて、やっと64きった（；＿；） 寝起きで水も飲む前の体重だけどw やる気でる！ 205:>>147 12/08/07 08:50:33.65 VCEsHWbK 176:>>147 08/02(木) 10:11 D6DyrmmC [sage] [身長/年齢] 155/20代半ば [初期値]一年前70Kg→64kgで停滞 [現在値]>>176→61･6kg [方法] 食事の改善(間食と酒を減らす､ドカ食い禁止) 運動は軽い筋トレ、ちょこまか動くくらい [コメント]生理前はどうしても増えるな…これ以上増やさず乗りきる!! 恋愛か…ダイエットするからピル止めたって言ってるのにヤりたがる彼氏捨てようか考え中。ダイエットで人間関係もすっきり!!
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