【60キロ台】50キロ台を目指すスレ2【集合】

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121:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 10:21:43.24 JqFDJVTL
>>120
女性の方が痩せにくいらしい。
ただ、その書き込みだけじゃ判断出来ないが、
もともと食が細い人は減りにくいかもね。

ダイエットは1ヶ月で2キロまでに抑えた方が健康的に痩せられる。
ダイエットに近道は無いよ、継続して痩せるのを待つしかない。
俺は不健康に痩せたから鍛え直さねばならん。
毎日がドカ食いだったから、食べるのやめたら一気に痩せたけど。

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