【60キロ台】50キロ台を目指すスレ2【集合】

【60キロ台】50キロ台 ..

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 09:09:46.19 1cVHnf6B
この３日間ぐらい59.2～59.5をキープ出来てる。
あと一週間で下がり始めたら、このスレともお別れだ～。

164㎝48才♀

初期値89㎏38%。
２月10日からダイエット開始。７月21日現在59.5㎏19%。

５ヶ月で29㎏減量しました！
ヤッパリ運動は大事だね。
モチ維持の為にダイエット板は必要だね。
頑張れたよ。

みんなも頑張ってね！

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