【水泳】 プールで痩 ..
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973: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 12/08/13 10:05:55.78 Fm0ayqVg >>971 やっぱり続けていくことで体感できそうですね。 がんばって通ってみます（･∀･） 974:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/13 10:10:45.60 rWAWRiE7 >>949 指の揃え方の指導にも色んな表現があるけども、現在の主流は 「4本の指はまっすぐ伸ばすよりほんの心持ち緩めて、軽く閉じて揃える」 って感じかな。 その際、水圧で多少指の間が広がる事があっても問題ないよ。 広がりすぎては×だけど、何ミリとか間隔ができてもそこからは水は逃げない・・・ って事になってる。っつうか、突き詰めていけば指間の隙間を含めたてのひら全体の投影面積と、 指間から逃げる水の量のバランスがどうかっていうちょっと高度な話につながっていくんだけど、 分かりやすく表現すればほんの少々広がっても「水は逃げない」し、てのひらの形状も 流体の考え方からしてもGoodって事になってますわｗ 親指はお好みで。 個人的にはエントリの時は閉じて、水を捉えに入ったら親指はばっと開くように 指導してるし、自分もそうしてます。親指に関してはほとんどタイムには影響は出ないと思うけど、 自分はフィニッシュの時に立てた親指で大腿を軽く擦るようにずっと刷り込んでしまっているので。
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