【水泳】 プールで痩 ..
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97:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/05 20:18:25.33 5guijw7u だから、どうやったらダイエット効率が上がるのか教えてくださいまし 98:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/05 20:24:18.93 86MKw4zs べき思考はやめて水泳を楽しむようにしないと 99:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/05 20:28:05.67 9h8KJ7kg 単調な動作の繰り返しだから楽しむってより苦行みたいになってるわｗ 今日サイドキック試してみたけどムズイなー 恥ずかしくてちょっとしかやらなかったけどｗ 100:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/05 20:31:54.09 mZOZlgoM >>96 泳げなくてもビート板しっかりしたら痩せるよ 泳力も格段にあがるし ここでの話は楽に泳ぐには？ていたちな話だったから 楽に泳ぎたいなら水泳板の楽スレいけばいいんだし 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/05 20:35:53.69 5fhN2hXt 距離は意味ないのか・・・ 1km泳いでドヤ顔してたわ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/05 20:44:32.81 C8D7gRTO そろそろ放置してた3段腹をどうにかしたいと思いここへ来ました ファッション要素が強い海パンじゃなくて一応ちゃんとしたのを買ったほうがいいようですね 175/75体脂肪25％だから相当恥ずかしいんだが皆こんなもんかな？ 女性用水着で上も隠そうかな？冗談だけどｗ
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