【水泳】　プールで痩せる！第66のコース

【水泳】　プールで痩せる！第66のコース at SHAPEUP

833:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/05 17:19:09.10 SlRcU+Jf
>>831
ウェイトトレーニング板のこと。
プロテインや筋肉増量に関しては、ダイエット板よりずっと詳しく教えてくれるはず。