【水泳】 プールで痩 ..
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796:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 18:44:54.24 6zzH+HpP つかまず、汗だけ出してもダイエットにも何にもならんことは 分かってんのかね でなければ、単に脱水の危険があるだけなんだが 797:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 19:46:28.44 RHFOUGJe 泳いだ後にサウナのが、疲労物質が流れていきそうでいいんじゃね ダイエット効果は無いけど、健康にはいいっしょ 798:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 19:54:35.36 V8i8U4G2 肩、腕、背中の筋トレしてからプールきつい。 しっかりいじめた後だとクロール相当辛いし進まなくて苦しい。 799:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 20:21:15.49 0hByHU6I >>798 溺れそうになるよなｗｗｗ しかもそういうときに限って無職の団塊が勝負挑んで煽ってくるｗｗｗ 800:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 21:19:51.19 xqZUSQ8c 昨日初めて水泳に行ったけど 胸のあたりが筋肉痛だ 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 21:25:18.22 6zzH+HpP >>797 適当な事は言わない方がいいよｗ
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