【水泳】 プールで痩 ..
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556:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/23 20:20:40.71 xi2MHCc0 >>553 俺はそんなの苦しくなってパニックになってダメだw 楽ーにゆーっくり泳ごうとしてもクロールだとどうしてもドタバタしてしまう。 557:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/23 20:32:37.85 UsV9M901 >>547 潜伏期間が長い つまりいきなりは発症しない 帰宅したら良く洗うなど予防が大切 558:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/23 21:17:41.23 xJekslZV とにかく、脂肪は酸素が無ければ燃焼されない。 全力疾走とか、息止めてゆるい運動とかだと、ブドウ糖しか燃料 にならない。運動後の息が上がってる状態は有酸素代謝だけど、 それもブドウ糖の中間代謝物である乳酸を肝臓などで処理してるに 過ぎないから。 まぁこれは運動中および運動直後の話で、運動後はEPOCだの アドレナリンだのが関係して複雑だけど。 1/2ブレスだとブレスがブレーキになってて遅くなる。 1/4ブレスだと、酸素が足りなくなる。 で1/3ブレスなんだけど、左ブレスがw
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