【水泳】 プールで痩 ..
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164:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/08 23:43:33.12 wbmPzb4B 2時間くらい泳ぐと筋肉疲労で次の日は泳げない・・・ まあもう体重落ちたからいいんだけど。 維持のために適度に泳ぐわ。 165:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/08 23:49:32.52 28O3kUbi 市民プールに週2回通い始めて1ヶ月。 最初は25mも息切れして大変だったのに 平泳ぎで50分1500mまで泳げるようになった。 クロールは昔から苦手だったから今も50mが限界… クロールはゆったり泳ぐことが出来ないんだよな。 なぜか急いでしまう。 166:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/08 23:51:18.28 HJS5eAXx アルコール依存症に似てる。 翌日くたくた。でも心地よくてやめられない。 167:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/09 00:20:39.29 5hkoQ3pc アルコール依存症になったことがあるのかw 168:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/09 00:22:24.35 8Eawq2IY >>165 体が沈んじゃうから、前に進んで浮力を得ようとするのだ 体が沈まないようになればゆったり泳げるようになるよ
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