ウォーキング＆ジョギング ダイエット53周目
at SHAPEUP
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 21:16:12.02 oQJQOfws
>>817>>819 食事を我慢してるわけじゃないんだよ。カロリー制限＋ジョギングの生活に慣れると、運動やめた時は想像してた以上に小食になった。またジョギング始めれば食事量も増えるんだろうけど
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