ウォーキング＆ジョギング　ダイエット53周目 at SHAPEUP
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830:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 22:30:22.65 9Sy1zJJr
>>805
凍った保冷剤2つを、タオルに包んで首に巻いてる。
巻いた時に左右の動脈のあたりに当てて冷やしてると気持ちいいよ。

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