ウォーキング＆ジョギング　ダイエット53周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット53周目 at SHAPEUP

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 00:07:31.87 Fl+E12FS
>>23
同じ位の身長ですが、私は６km/hです。
これ以上早く歩けない、これ以上だとジョグかなという速度で歩いています。
ご参考になれば。