ウォーキング＆ジョギング　ダイエット53周目

ウォーキング＆ジョギ ..

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 23:50:00.24 1GMjksGw
酒はマイナスカロリーだからどうのみたいなのは嘘としても、
醸造酒を蒸留酒に置き換えるのは結構カロリー削減になるよ。味的につまみも減るし。

俺は酒飲んだ翌日はランニングの調子が悪いもんであまり飲まなくなった。

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