ウォーキング＆ジョギング ダイエット53周目
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
150:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/05 23:42:37.92 mlYHEp38 そりゃちゃんとやったら難しいだろうけど、その為に点数法？とかなんとか色々方法あるじゃん 怪しいダイエット法を必死に調べるくらいなら王道をちゃんと調べてやった方がマシ 慣れてくれば大体目安は分かってくる 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/05 23:44:04.80 5/EGNJdY >>142 >>145 おまいら丁寧にさんくす。 おいらは、昼はそれなりに節制してんだけど、 夜の誘惑 ＝ 酒 これの為に痩せないんだろうね。 今、このレス書いてる、横っちょにグラスがあるわけで。。。 断酒したら、相当痩せるんだろうな 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/05 23:50:00.24 1GMjksGw 酒はマイナスカロリーだからどうのみたいなのは嘘としても、 醸造酒を蒸留酒に置き換えるのは結構カロリー削減になるよ。味的につまみも減るし。 俺は酒飲んだ翌日はランニングの調子が悪いもんであまり飲まなくなった。 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/05 23:53:25.75 BlecYs2/ 今どきゼロカロリーの酒だろ
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4915日前に更新/240 KB
担当:undef