ウォーキング＆ジョギング ダイエット53周目
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146:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 23:29:15.19 1GMjksGw
>>143
理屈の上では必要だが、そもそもそんなに炭水化物をカットするのが無理だ。
あと、人間には糖新生という機能も備わってる。
体脂肪率1桁のアスリートならまだしも、食い過ぎな人間が気にする話じゃない。
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