【50キロ台】40キロ台 ..
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 21:50:46.20 D/gmDudr
159cm/53kg 体脂肪率23％
目標48kg
きのうから毎日飲んでいたビール2リットル止めて
夕食は抜いている。
コレだけでマイナス1400kcalってことはきのうまでどれだけ摂取してたんだｗｗｗ
がんばる。
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4981日前に更新/244 KB
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