【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part30-【集合】
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612:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/30 10:23:43.76 sspoYVwQ
>>611
運動したあと2時間くらいは、体が超吸収モードだから、そこで食べると太るってマラソンのトレーナーに聞いたよ。
いや、この時間に食べないのって拷問だけどね…
超お腹すくし。
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