【50キロ台】40キロ台 ..
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54:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/05 15:52:11.78 +eatcTdg そもそもＫＹのＯ型が悪い。 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 12:38:18.10 /nDbIFkg 161 2人目出産後48→59→54 ここまでは簡単だった。 何の苦労もない。 ここから1人目産む前の49くらいにしたいのにきついなー。 私は皆が悩んでる下半身だけ見たらすごく細いのに 二の腕と腹がやばい・・・。 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 16:02:42.83 Ny72v72c 前スレからの者です 163/53.8/24%/♀ 去年の春から61→53まで落としたのに、年末年始で57近くまでリバウンドしたのでまた頑張っています 間食をやめて、飲み物はお茶か水。早めの夕食に炭水化物を減らして、あとは腹筋運動… 5月から1キロペースでのんびりだけど、8月には海に行きたいので頑張る！ 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/06 16:19:59.12 39YmHdi/ 数年前はこんなちっちゃなカットソー着てたんだな。しみじみタンスの奥から出てきたのを さっき眺めていた。40kg代の時は背中もまな板だったんだ。一丁頑張ってみるかと思い 腹筋始めたらめまいが… ダメだこりゃ
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