【50キロ台】40キロ台 ..
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455:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/12 23:58:54.33 18tmJu6J >>454 セルライトって言うとピーピーうるさい委員長が出てくるからな… 基本は体全体の脂肪を落とす＝有酸素運動 で解消するはず。 むくみや皮膚のたるみを防ぐためにオイルなどでマッサージもいい。 だけどそれはセルライト自体の減少には関係がないかも。 456:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/13 00:45:36.15 YWGhKR7F >>455 ありがとうございます！ マッサージは入浴時にチョロッとしかしてなかったので、もっと念入りにやろうと思います 457:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/13 06:03:46.91 4/ipQW35 >>444 162/51.2 ああ、マクドのおかげで＋200だわ また頑張る 458:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/13 13:15:54.12 xpsuOmR9 160/49.5 50kg台をいったりきたり・・・48kgくらいでキープしたいのう 459:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/13 16:08:43.97 MAggNnTB 165/57 最近やっと50キロ代！と喜んでる暇もなく まだデブなので少しずつ50kgに近づいていきたいな…
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