【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part30-【集合】
at SHAPEUP
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 13:52:42.86 XezP6z/M
>>255
54.2キロｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
ついでに便秘も解消したらしい。
ヨーグルトってすごくいいね。食べてから2〜3日後くらいですっきり！
ごぼうのつくねを作ってみたけど、これもかなり良い。シャキシャキ感があるからたくさん噛んでお腹いっぱいになるし。
このまま順調に落ちますように…
どんどん痩せていく皆さんを見てモチベ上がりますｗｗ頑張ります。
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