【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part30-【集合】
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217:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 10:45:17.48 6wAHckxF
>>215
なんと同じスペックです。
しかも10年くらい前は43キロくらいでした。
お互い頑張りましょう！
運動は週4回の水泳だけど、これ17年やってて体重の増減に関係ないので
今は、朝一の青汁＋フルーツのジュースと18時以降はツナの水煮缶のみで
とりあえずやってます。
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4888日前に更新/244 KB
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