【50キロ台】40キロ台 ..
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205:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/21 16:21:15.04 oFlEXJar 昨日>>190 49.2kg 21.7% 気を抜かず頑張ろう 206:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/22 00:02:03.74 Y9fiHUAd http://v.youku.com/v_show/id_XMzkyNDQyMDIw.html 207:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/22 01:09:38.96 6nI4exGr 153/55→二ヶ月で53 ずーーーっと53で停滞気味。 食事あまり減らしてないし当然か。 便秘解消できるように野菜を食べて肉、ご飯は避けます。 肉って体臭酷くなるしと思えばあまり食べたくないしね！ 208:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/22 08:06:52.60 SqZv+fu2 162/53.5 あと4kg、あと4㎏で40㎏台だ・・ 頑張れ自分!! 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/22 10:54:06.58 jFNcHVNz 161/50.6 元は65キロ以上ありました。 仕事が忙しくて水分しかとってなかったら1週間で3キロ減った。 あとちょっとだしこのまま減らしてしまえー！ 210:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/22 15:45:23.49 G5qQYUYC 170/54.2 外食とかの予定が入ってダイエットできるかどうか…。せめて 48㎏までなりたい。夏が終わるまでに。
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