【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part30-【集合】
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/21 07:39:25.13 MMTIAQlb 身長161cm 朝56.4kg 部活後54.8kg 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/21 14:17:41.11 lHd9ivEe 身長162で51～52をうろうろ 54～55をうろうろしてたのが一人暮らし始めてから減った 見た目の変化があんまりわかんないんだけど、40キロ台になると少しは変わるかなあ 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/21 14:34:52.27 NHp4gcmr 前回>>189 【体重】 52.6kg 【体脂肪率】 29.0% 【前日比】 －0.4kg 203:139 12/07/21 15:06:42.40 YxZ74TDB >>139 今朝52.6kg…。 51kg代乗せたかったのになぜか増えたorz 水曜には52.1kgまで行ったのに！ 夕方お腹減ってお茶漬けやらそうめんやら食べたのが原因か。 今日から食事制限頑張る！ 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/21 15:48:01.18 uDgOCyy8 前回>>112 〔体重/体脂肪率〕55.0㎏/11.6％ 先週より500g減。あんまりかなー？と思ったら、 体脂肪率が減っていたので良し！ 今月中にあと1㎏減らす！
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