【50キロ台】40キロ台 ..
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/17 23:31:04.23 4dugFBVn
>>61
体重54 体脂肪率31
ほぼ変わっておらず｡
今日は朝から夕方まで一日中外でスポーツ＋日課の一時間ジョグ＆ウォークと一時間友人と球技をした｡
一緒にダイエットをしている友人に､夏休み中に40キロ台にいかなければ適当に音楽かけて即興ストリートダンスを人前でしなければならないという罰ゲームを課されたので何としても痩せなければ｡
夏休みはさらに頑張ります｡
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4888日前に更新/244 KB
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