☆踏み台昇降DEダイエットPart106☆
at SHAPEUP
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 20:05:02.94 lU/sd8/C
>>861
頑張ってるね！
一ヶ月に1キロってスローペースに思えるけどスペック的にはいいペースだと思う
ゆっくりじっくり減らすことでリバりにくくなるっていうし。
自分も再開して一ヶ月と少し
二の腕も汗かくようになって腕振ってると汗が飛び散るｗ
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